برچسب ها
برچسب: مرغ و ماهی
در این مطلب شما را با علائم چربی خون بالا... اندازه طبیعی چربی خون درمان چربی خون و هر آنچه... می خواهید درباره چربی خون بدانید آشنا خواهیم کرد ...
شفاآنلاین> سلامت> بدن انسان برای سوخت و ساز به چربی... نیاز دارد اما میزان چربی خون در بدن باید در... حد نرمال باشد بالا رفتن مقدار کلسترول و یا تری... گلیسرید از حد طبیعی سبب تجمع چربی در دیواره رگ...
کد خبر: ۳۲۰۵۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۱
مصرف پتاسیم نیز باید در این بیماران محدود شود مواد... غذایی شامل سیب زمینی کدو حلوایی اسفناج قارچ موز کرفس... کلم هویج آلو هندوانه توت فرنگی پرتقال زردآلو خربزه گرمک... طالبی نارنگی گوجه فرنگی کشمش مغزهایی مانند پسته فندق و...
شفاآنلاین> سلامت> کلیه ها مسئول تصفیه کردن مواد زائد از... خون هستند و دیالیز با انجام عملکردهای مشابه کلیه مواد... زائد را از خون را تصفیه می کند اما در... چگونه می توان با تغذیه مناسب این روند درمانی را...
کد خبر: ۳۱۹۶۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۴
خسته از کار و کشمکش های روزانه تلفن را قطع... کرده و بچه را به سختی روی صندلی اتوبوس نگه... داشته تا بتواند از پنجره خیابان را ببیند...
شفاآنلاین> سلامت> آدم های طبقه متوسط بیشتر از گذشته در... این روزها بیشتر در حال حذف و جایگزین کردن نیازهای... شان هستند به گزارش شفاآنلاین گوشت و مرغ هنوز از... سبد کالای شان حذف نشده ولی به طور محسوسی کاهش...
کد خبر: ۳۱۹۱۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
با افزایش سن در مرکز تشنگی بدن اختلال ایجادشده و... سالمند احساس تشنگی نخواهد کرد از این رو بهتر است... روزانه شش تا هشت لیوان آب و مایعات مصرف کرده... و منتظر تشنه شدن نماند ...
شفاآنلاین> سلامت> تغذیه مناسب یکی از نکات ضروری برای داشتن... زندگی سالم و بانشاط در دوران سالمندی است و باید... در این دوران به توصیه های مناسب جهت برخورداری از... تغذیه سالم توجه کرد به گزارش شفاآنلاین یکی از راه...
کد خبر: ۳۱۷۶۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۹
بر اساس گفته دبیر انجمن صنعت بسته بندی گوشت سرانه... مصرف گوشت قرمز در سال به ۳ کیلوگرم به ازای... هر نفر رسیده است همچنین سرانه مصرف گوشت مرغ و... ماهی به ترتیب ۴۰ و ۱۳ کیلوگرم در سال است...
کد خبر: ۳۱۶۵۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
از جمله فست فودها می توان به همبرگر هات داگ... سیب زمینی سرخ شده مرغ سوخاری ناگت مرغ پنیر کبابی... ساندویچ گوشت و انواع پیتزاها اشاره کرد که می تواند...
شفاآنلاین> سلامت> استفاده از مواد بی کیفیت سوسیس های... بدون تاریخ نگهداری کالباس ها به صورت فله ای در... شرایط نامناسب و فساد و نان های کپک زده تنها... بخشی از پشت پرده فست فود فروشی هایی است که...
کد خبر: ۳۱۶۵۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
اما به مرور بر روی سلامت روح و روان و... بیان می شود...
شفاآنلاین> سلامت> صرف غذا در کنار اعضای خانواده و دوستان... جزء بهترین اوقات زندگی است و دلبستگی و محبت باعث... می شود تا انگیزه طبخ غذا و توجه به تغذیه... صحیح بیشتر موردتوجه باشد اما زمانی که فرد تنها زندگی...
کد خبر: ۳۱۶۴۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۵
آهن یک ماده معدنی بسیار مهم است که نوزادان و... کودکان برای سلامتی و رشد به آن نیاز دارند این... قطره ضروری به رشد مغز و ساخت گلبول های قرمز... جدید کمک بزرگی می کند که در صورت نبود آن...
شفاآنلاین> سلامت> گلبول های قرمز حاوی هموگلوبین یا همان پروتئینی... هستند که اکسیژن را به تمام سلول های بدن انسان... می رساند در واقع بدن هر انسان برای ساختن هموگلوبین... به آهن نیاز دارد و وقتی آهن کافی در بدن...
کد خبر: ۳۱۵۷۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۳
یک رژیم غذایی سالم می تواند به کنترل پیشگیری و... این مقاله آمده است شما می توانید از غذا خوردن... لذت بیشتری ببرید بدون آن که احساس گرسنگی بکنید ...
شفاآنلاین> سلامت> احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی... در افراد دیابتی حدود ۲ برابر بیشتر از افراد سالم... است همچنین اختلالات روانی از جمله افسردگی در مبتلایان به... دیابت شایع تر می باشد با این وجود بسیاری از...
کد خبر: ۳۱۵۶۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
موهای شما از کراتین که نوعی پروتئین است ساخته شده... است از این رو برای محافظت و تقویت موهای خود... باید از یک رژیم غذایی غنی از پروتئین استفاده کنید... عدس سویا لوبیا دانه ها آجیل تخم مرغ و ماهی...
شفاآنلاین> سلامت> ریزش مو به عوامل مختلفی می تواند بستگی... داشته باشد در حالت کلی برای جلوگیری از ریزش مو... سه فاکتور مراقبت از مو اصلاح عادات غذایی و اصلاح... سبک زندگی می تواند بسیار مفید باشد در این مطلب...
کد خبر: ۳۱۴۸۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
یک متخصص تغذیه با اشاره به چگونگی مصرف مکمل ها... در فصل سرد برای افراد مبتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزا... خاطرنشان کرد باید بدانیم که ویتامین ها و مینرال هایی... مانند سی دی زینک و گروه بی می توانند به...
شفاآنلاین> سلامت> دکتر مرجان مهدوی روشن با بیان اینکه در... فصل پاییز و بعد زمستان شیوع بیماری های ویروسی مانند... سرماخوردگی و آنفلوانزا بیشتر می شود اظهار کرد از طرفی... طی سال های اخیر با ویروس کرونا نیز مواجه هستیم...
کد خبر: ۳۱۴۷۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۶
محققان آمریکایی دریافته اند که افرادی که دهان خود را... ۱۰ بار در روز به مدت یک دقیقه با چای... سیاه یا سفید شستشو می دهند تجمع پلاک کمتری را... در دهان خود نسبت به کسانی که دندانهایشان را با...
دندان منجر به آسیب به مینای دندان و همچنین خطر... ابتلا به بیماری های پریودنتال و تشکیل حفره های دندانی... می شوند br style="font-size 16px " به گزارش شفاآنلاین با... این حال تحقیقات مختلف روی یافتن مواد غذایی خاص که...
کد خبر: ۳۱۴۲۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۷
پروتئین تخم مرغ دارای کامل ترین پروتئین با بالاترین قابلیت... جذب و دارای تمامی اسیدآمینه های ضروری برای بدن در... مقایسه با سایر مواد پروتئینی از قبیل گوشت شیر مرغ... و ماهی است ...
شفاآنلاین> سلامت> تخم مرغ یکی از معدود غذاهای کامل طبیعی... است که نیازهای بدن را به طور متعادل تامین می... کند عمده ترین ویژگی تخم مرغ و وجه تمایز آن... با سایر مواد غذایی ترکیب پروتئین با کیفیت بالا و...
کد خبر: ۳۱۳۲۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
شکستگی های استخوانی از آن دست اتفاقات ناخوشایند و ناتوان... بسته به نوع و محل شکستگی و بویژه سن و... شرایط عمومی فرد آسیب دیده ترمیم و درمان می شود...
شفاآنلاین> سلامت> پس از شکستگی استخوان شما نیاز به بازسازی... دارد یک رژیم غذایی سالم و متعادل و غنی از... مواد مغذی کلیدی می تواند به سرعت بخشیدن به آن... پزشکتان آن را توصیه کند آنها همیشه خوب کار نمی...
کد خبر: ۳۱۳۲۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
همه مسمومیت ها کشنده نیستند برخی کشنده و برخی از... مسمویت ها خود محدود شوند هستند ...
شفاآنلاین> سلامت> متخصص عفونی و فلوشیپ پژوهش مسمومیت ها با... بیان اینکه اگر میوه و سبزی با فشار خوب آب... شستشو شود انگل ها از آنها جدا می شوند گفت... البته از نمک و سرکه یا مایع های ضد عفونی...
کد خبر: ۳۱۲۹۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۳
بسیاری از افراد هنوز تصور می کنند که تنها منبع... طبیعی برای دریافت ویتامین d فقط نور خورشید است در... حالی که بعضی از مواد غذایی هم این ویتامین مهم... را وارد بدن می کنند...
انسان ها مهم هستند و یک رژیم غذایی سالم و... استاندارد واقعا می تواند بیشتر نیازهای روزانه بدن به انواع... شفاآنلاین همواره با افزایش اطلاعات خودتان درباره انواع ریزمغذی ها... می توانید انتخاب های تغذیه ای هوشمندانه تر و بهتری...
کد خبر: ۳۱۲۸۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۱
طبق مطالعات انجام شده خواب ناکافی یا عدم کیفیت خواب... و حتی دیابت نوع ۲ همراه است ...
شفاآنلاین> سلامت> خواب کافی برای سلامتی شما ضروری است اما... عوامل مختلفی وجود دارد که می تواند خواب با کیفیت... را از شما بگیرد غذاهایی که در طول روز و... نزدیک به ساعت خواب می خورید می توانند به شما...
کد خبر: ۳۱۲۵۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
رئیس اداره میانسالان وزارت بهداشت گفت یائسگی زنان در فاصله... سنی بین 45 تا 50 سالگی اتفاق می افتد و... تقریباً یک سوم زندگی آنان در دوران یائسگی می گذرد...
آن پریود ماهانه متوقف می شود این یک بخش طبیعی... از پیری است و نشانگر پایان سالهای باروری شماست یائسگی... معمولاً در اواخر دهه 40 تا اوایل 50 سالگی رخ... با جراحی خارج می کنند دچار یائسگی ناگهانی می شوند...
کد خبر: ۳۱۲۰۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
ذرت بوداده یا همان پاپ کورن معروف در دسته خوراکی... های سالم قرار دارد و منبع طبیعی ترکیبات فنولیک آنتی... اکسیدان ها فیبر ها و مواد معدنی است که اثرات... مثبتی روی بدن دارند پاپ کورن می توان یک میان...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از خوراکی های خوشمزه و در عین... حال مفید پاپ کرن یا ذرت بو داده است پاپ... کورن که به نام های پفیلا ذرت بو داده چس... فیل پف فیل ذرت پفکی و شکوفه ذرت هم شناخته...
کد خبر: ۳۱۱۷۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۳
ما می دانیم که سوزاندن کالری بیشتر از آن چیزی... که مصرف می کنید بخشی از فرمول کاهش وزن است... ولی تعیین پاسخ این سوال "چند کالری باید بخورم یا... میزان کالری مصرفی روزانه برای کاهش وزنم باید چقدر باشد...
شفاآنلاین> سلامت> کاهش تعداد کالری هایی که در روز می... خورید می تواند یک روش موثر برای کاهش وزن باشد... بخورید می تواند مشکل باشد زیرا به عوامل مختلفی از... جمله سن جنس اندازه و سطح فعالیت شما بستگی دارد...
کد خبر: ۳۱۱۳۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶
آخرین اخبار